鸡蛋巧吃，活血驱寒！每天一碗，化瘀散结，体内结节悄悄散了！

鸡蛋一直有着“超级食物”的称号，这可不是随便说说。从营养构成上讲，鸡蛋就像是一个营养大集合，里面富含优质蛋白、脂肪、各类维生素，还有许多人体不可或缺的矿物质。它所含蛋白质的氨基酸构成和人体自身的模式很接近，生物价值高，人体很容易吸收利用，是补充蛋白质的绝佳选择。而且，鸡蛋价格实惠，用不高的成本就能给人体带来丰富的营养。更关键的是，鸡蛋在消除结节方面还有特别的功效。

秋季的时候，气温一下子就降下来了，人体很容易被寒湿邪气侵袭。对于那些患有甲状腺结节、乳腺结节、肺结节等疾病的人来说，寒湿的环境可能会让病情变得更严重。寒湿邪气会阻碍经络畅通，导致气血运行不顺畅，进而产生瘀血，这就给结节的产生和发展创造了条件。

这时候，试试用黄酒冲鸡蛋的食疗办法，能起到活血、化瘀、祛除寒湿、消除结节的效果。

黄酒冲鸡蛋的做法：取1个土鸡蛋打散，用100ml烧开的黄酒冲进去，再加入一小块红糖，早上空腹的时候喝。

中医理论觉得，结节的产生和体内痰湿堆积有很大关系，而寒、湿、瘀是让结节增多、变大的重要因素。想要控制结节进一步发展，就得从根源上切断寒、湿、瘀导致生病的途径，通过驱寒、排湿、化瘀来改善身体内部的环境。

黄酒是温性的，有温通经脉、散寒祛湿的作用。它就像身体里的“小太阳”，能把寒湿邪气赶走，让经络畅通，气血运行恢复正常。气血运行顺畅了，瘀血就能化解，血液循环加快，对消除结节有帮助。